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Kirgisistan für Anfänger: Der ultimative Reiseführer von Experten

Kirgisistan zählt zu unseren 19 beliebtesten Reisezielen des Jahres 2019. Erfahren Sie mehr über die Orte, die wir mit unserem Großen Leitfaden für 2019 besucht haben.

Als Teil der Sowjetunion bis zur Unabhängigkeit 1991, mit einer Geschichte, die tausend Jahre zurückreicht, liegt Kirgisistan in Zentralasien zwischen Usbekistan und China. Früher Knotenpunkt der Seidenstraße, beeindruckt es heute mit alpinen Landschaften und einer halbnomadischen Lebensweise, die seit der Antike unverändert wirkt. Unser praxisnaher Leitfaden hilft Einsteigern, diesen faszinierenden Ort mit jahrhundertealten Traditionen zu entdecken.

Kirgisistan für Anfänger: Unser Experten-Leitfaden

Kultur und Traditionen

Die Kirgisen stammen von nomadischen Stämmen ab, für die Gastfreundschaft oft überlebenswichtig war. Auch heute werden Gäste mit unglaublicher Wärme und Großzügigkeit empfangen – viele Reisende berichten von unvergesslichen Erlebnissen.

Pferde prägen das traditionelle Leben nach wie vor. Eine Reittour ist die ideale Art, die Landschaft zu erleben. Im Sommer begeistern Reiter beim Nationalsport Kok Boru („Blauer Wolf“): Teams kämpfen um einen Ziegenkadaver – ein Erbe alter Stammeskämpfe gegen Wölfe, das Reitkunst und Mut erfordert.

Essen & Trinken

Mit ausgedehnten Herden ist Fleisch ein Ernährungsklassiker. Das beliebteste Gericht, Beshbarmak („fünf Finger“), ist ein Eintopf aus Hammel- oder Pferdefleisch mit Nudeln und Zwiebelsauce – traditionell mit den Händen genossen.

Auf dem Land dominieren Fleisch und Gemüse; in boomenden Städten finden Sie italienische, thailändische Küche oder Fast Food.

Jede Mahlzeit umfasst den runden, flachen Laib „Non“-Brot. Grüner oder schwarzer Tee wird stark und in kleinen Tassen nachgeschenkt. Kumis, fermentierte Stutenmilch, schmeckt sprudelnd und gilt als Gesundheitselixier. Daneben locken Joghurt-, Hirse- oder Weizengetränke sowie Wodka („Arak“).

Einkaufen

Die bunten Märkte spiegeln das Nomadenleben wider: Filzteppiche, Wollsteppdecken, Lederwaren wie Zaumzeug oder Silberschmuck – ideal zum Transport von Reichtum.

Oshs Markt glänzt mit Handwerk, sowjetischen Kuriositäten und Lebensmitteln wie Gewürzen, Trockenfrüchten oder Honig. In Bischkek bietet das Tsum Center Souvenirs in sowjetischem Flair.

Muss man gesehen haben

Bischkek, die Hauptstadt, fasziniert mit schattigen Alleen, Parks und sowjetischer Architektur. Highlights: Das Staatliche Museum der Schönen Künste und das Staatliche Geschichtsmuseum mit der ikonischen Lenin-Statue. Restaurants und Clubs sorgen für Unterhaltung.

Nahebei erstreckt sich der 200 km² große Ala-Archa-Nationalpark – perfekt zum Wandern mit Wasserfällen, Wäldern und Gletschern bei Gipfeln bis 5.000 m.

Wandern und Reiten sind die besten Erkundungsarten abseits der Städte, unterstützt durch Gästehäuser und Tourismusprojekte. Die Tian-Shan-Berge („Himmlische Wolken“) mit ihrem 7.439 m hohen Jengish Chokusu sind ein Highlight.

Issyk-Kul („Warmer See“), der zweitgrößte Bergsee weltweit, friert trotz 1.600 m Höhe nie zu. Resorts wie Cholpon-Ata laden zum Baden ein. Heiße Quellen in Altyn Arashan erreichen Sie nach Wanderung über den 4.000-m-Ala-Kul-Pass – mit Wildpferden als Bonus.

Song-Köl (3.016 m) beeindruckt mit Sternenhimmel, Sommerweiden und Jurten. Verbringen Sie eine Nacht in diesen traditionellen Filzzelten: Holzfeuer, Märchen und Sterne machen es unvergesslich.