Die Informationen in diesem Artikel sind inspiriert von The Rough Guide to Thailand , Ihrem unverzichtbaren Leitfaden für einen Besuch in Thailand .
Regeln in Thailands Meditationsretreats
Von den Hunderten von Meditationstempeln in Thailand richten sich einige speziell an Ausländer, indem sie Meditationssitzungen und Retreats auf Englisch abhalten.
Sowohl Anfänger als auch erfahrene Meditierende sind in diesen Wats im Allgemeinen willkommen. Absolute Anfänger möchten vielleicht die regelmäßigen Retreats im Wat Suan Mokkh und Wat Khao Tham in Betracht ziehen. Diese Thailand-Meditations-Retreats werden von unterstützenden und erfahrenen thailändischen und westlichen Lehrern durchgeführt und beinhalten Vorträge und Interviews über buddhistische Lehren und Praktiken.
Die gelehrte Meditation ist meistens Vipassana oder „Einsicht“, die die minutiöse Beobachtung innerer Empfindungen betont. Die andere Haupttechnik, auf die Sie stoßen werden, ist Samatha, die darauf abzielt, den Geist zu beruhigen und Konzentration zu entwickeln.
Längere Retreats sind nur etwas für Ernsthafte. Alle unten aufgeführten Tempel heißen sowohl männliche als auch weibliche Englisch sprechende Personen willkommen, aber es wird eine strenge Trennung der Geschlechter durchgesetzt und an vielen Orten gilt ein Schweigegelübde. Vom Lesen und Schreiben wird ebenfalls abgeraten, und Sie dürfen den Retreat-Komplex im Allgemeinen nicht verlassen, es sei denn, es ist absolut notwendig. Versuchen Sie also, alles, was Sie brauchen, mitzubringen.
Alle Retreats erwarten, dass Sie bescheidene Kleidung tragen, und einige verlangen, dass Sie weiße Kleidung tragen – prüfen Sie im Voraus, ob es im Retreat-Komplex einen Laden gibt oder ob Sie diesen mitbringen sollen.
Ein durchschnittlicher Tag in einem dieser Klöster beginnt mit einem Weckruf gegen 4 Uhr morgens. Es beinhaltet mehrere Stunden Gruppenmeditation und Gesang sowie Zeit für Hausarbeiten und persönliche Reflexion. Von Besuchern wird normalerweise erwartet, dass sie die acht wichtigsten buddhistischen Gebote einhalten. Die restriktivste davon ist der Verzicht auf Nahrung nach Mittag und auf Alkohol, Tabak, Drogen und Sex zu jeder Zeit.
Die meisten Wats bitten um eine minimale tägliche Spende (ca. 200 Baht), um die Kosten für die einfache Unterkunft und Verpflegung zu decken.
Suchen Sie nach einem Ort, an dem Sie dem hektischen Stadtleben für eine Weile entfliehen können? Schauen Sie sich unsere Liste der 5 besten isolierten Retreats an.
Weitere Informationen zu Meditationsretreats erhalten
Eine nützliche Ressource über Meditations-Retreats in Thailand ist Dhammathai, das viele praktische Ratschläge und Details zu Meditationstempeln und -zentren in ganz Thailand bietet. Little Bangkok Sangha ist ein praktischer Blog, der von einem in Großbritannien geborenen Mönch, Phra Pandit, gepflegt wird und Einzelheiten zu Vorträgen in Bangkok und Retreats enthält. Eine weitere Ressource ist der Theravāda-Buddhismus – eine Sammlung von Materialien, die für das Selbststudium nützlich sein können.
Halten Sie auch in Bangkok Ausschau nach Entwicklungen im Buddhadasa Indapanno-Archiv im Chatuchak-Park im Norden der Stadt. Ein kürzlich erbautes Zentrum zu Ehren des Gründers von Wat Suan Mokkh könnte in Zukunft weitere Veranstaltungen für englischsprachige Gäste beherbergen.
Meditations-Retreats gehören sicherlich zu den Dingen, die man in Thailand erleben sollte. Finden Sie weitere Dinge, die Sie in Thailand nicht verpassen sollten.
Meditationszentren und Retreat-Tempel
Insight-Meditationszentrum
Das House of Dhamma ist ein umgebautes Geschäftshaus im Bezirk Jatujak in Bangkok, wo Sie Einsichtsmeditation, buddhistische Achtsamkeit, Reiki-Heilung und vieles mehr lernen können.
Regelmäßige zweitägige Kurse in Vipassana sowie Tagesworkshops in Metta-Meditation (liebende Güte). Kurse in Reiki und anderen Fächern verfügbar. Alle Details finden Sie auf der offiziellen Website.
Unterkunft in Bangkok:
- LKN Grand
In Bangkok, 1,5 km vom Siam Discovery entfernt, bietet das LKN Grand Unterkünfte mit einer Terrasse, kostenfreiem WLAN und einem Bankautomaten. Die Gäste dieses Apartments haben Zugang zu einem Balkon.
- Raweewan Residenzhotel
- Madison Bangkok Hotel
Das Raweewan Residence Hotel liegt in Bangkok, 12 km vom Central Festival EastVille entfernt und bietet Unterkünfte mit einem Außenpool, kostenfreie Privatparkplätze, einen Garten und eine Terrasse. Die Unterkunft liegt etwa 19 km vom Central Plaza Ladprao und 21 km vom Wochenendmarkt Chatuchak entfernt und bietet kostenfreies WLAN. Jedes Zimmer hat einen Balkon.
Das Madison Bangkok Hotel liegt in Bangkok, 6,6 km vom Central Festival EastVille und 8,2 km vom Einkaufszentrum Emporium entfernt. Es bietet Unterkünfte mit einem Restaurant und kostenfreiem WLAN im gesamten Gebäude sowie kostenfreie Privatparkplätze für Gäste, die mit dem Auto anreisen. Die Unterkunft befindet sich 10 km vom Amarin Plaza, 10 km von Central World und 10 km vom SEA LIFE Bangkok Ocean World entfernt.
Wat Mahathat
Wat Mahathat aus dem 18. Jahrhundert bietet eine willkommene Abwechslung vom umliegenden Touristenrummel und die Möglichkeit, sich mit den Mönchen auszutauschen, die an der Mahachulalongkorn Buddhist University studieren. Als nationales Zentrum der Mahanikai-Klöstersekte und als Sitz einer der beiden buddhistischen Universitäten in Bangkok ist das Wat voller Zweck.
Es sind diese Aktivität und die Möglichkeit zur Interaktion und Teilnahme, eher als irgendwelche architektonischen Besonderheiten, die einen Besuch so lohnend machen. Die vielen an der Universität studierenden Mönche im Wat sind freundlich und eifrig bemüht, ihr Englisch zu üben.
Thailand Vipassana Center Abschnitt 5, Wat Mahathat • Üben Sie täglich von 13:00 bis 16:00 Uhr und von 18:00 bis 20:00 Uhr •
Vipassana-Meditation ist eine Technik, die ursprünglich vom Buddha gelehrt wurde, wodurch Praktizierende lernen, sich körperlicher Empfindungen und mentaler Prozesse bewusster zu werden.
Im Vipassana-Meditationszentrum des Wat, wo die Mönchslehrer etwas Englisch sprechen, stehen Besuchern Sitz- und Gehmeditation mit Gesang und Dhamma-Gesprächen zur Verfügung. Es gibt jetzt ein konkurrierendes „Meditation Study and Retreat Center“ in der Nähe in Abschnitt Eins des Wat, aber das ist weniger auf ausländische Meditierende ausgerichtet.
Wat Pah Nanachat
Der berühmte Mönch Ajahn Chah gründete 1975 dieses Waldkloster 17 km westlich von Ubon Ratchathani, speziell um Nicht-Thais eine klösterliche Ausbildung zu bieten, wobei Englisch die Hauptsprache ist.
Besucher, die mit der ansässigen Gemeinschaft üben möchten, sind willkommen, aber die Atmosphäre ist ernst und intensiv und nichts für Anfänger oder neugierige Touristen. Die Unterbringungsmöglichkeiten für Studenten sind begrenzt, daher sollten Sie das Kloster vor Ihrem Besuch anschreiben und einige Wochen warten, bis Sie eine schriftliche Antwort erhalten.
Meditation in Chiang Mai
Die Ruhe und Stille der nördlichen Hauptstadt machen sie ideal geeignet für Meditationssitzungen, kurze Kurse und längere Retreats, von denen viele auf Englisch durchgeführt werden.
- Wat Phra Si Chom Thong Insight Meditationszentrum
Wat Phradhatu Sri Chom Tong Voravihara befindet sich an einer heiligen buddhistischen Stätte mit einer mehr als 2.500-jährigen Geschichte. Der Tempel ist ein königlicher historischer Schatz und bedeutet „Kloster der heiligen Reliquie auf dem glorreichen goldenen Hügel“. Im Tempel ist die heilige Reliquie des Dakkhinamoli-Buddha aufbewahrt
58 km südlich von Chiang Mai gelegen, ist dies das Zentrum der Northern Insight Meditation School. Es wurde von dem bekannten Phra Ajarn Tong Sirimangalo entwickelt (die Meditationslehrer im Wat Ram Poeng und Wat Doi Suthep in Chiang Mai sind alle Schüler von Phra Tong). Bietet 4- bis 21-tägige Vipassana-Meditationskurse an, die auf Englisch und Thai sowie einigen europäischen Sprachen unterrichtet werden. Durch Spende. Weitere Einzelheiten finden Sie auf der offiziellen Website.
- Buddhistische Universität Mahachulalongkornrajavidiyalaya Wat Suan Dork
Einführende Retreat-Kurse über Meditation und die thailändische buddhistische Kultur, für die Sie weiße Kleidung tragen müssen, erhältlich für B300. Sie beinhalten Yoga, Gesang und Almosen und beginnen dienstags um ca. 13:00 Uhr. Vor der Abreise zum Trainingszentrum Rückkehr zum Wat Suan Dork am nächsten Tag gegen 15:00 Uhr (B500). Kurse werden manchmal abgesagt, also überprüfen Sie den Zeitplan auf der Website.
- Meditationszentrum Northern Insight Wat Ram Poeng (alias Wat Tapotaram)
Disziplinierte Vipassana-Kurse (mit Schweigeregel, kein Essen nach Mittag usw.), unterrichtet von thailändischen Mönchen mit Übersetzern. Der Mindestaufenthalt beträgt 10 Tage, bei einem Grundkurs 26 Tage und wird gegen Spende bezahlt.
Unterkunft in Chiang Mai:
- Sareeviengping Hotel Chiangmai
In Chiang Mai, 2,5 km vom Chiang Mai 700th Anniversary Stadium entfernt, bietet das Sareeviengping Hotel Chiangmai Unterkünfte mit einem Restaurant, kostenfreie Privatparkplätze, einen Außenpool und eine Bar. Neben kostenfreiem WLAN bietet dieses 4-Sterne-Hotel eine 24-Stunden-Rezeption und einen Zimmerservice. Das Hotel verfügt über einen Garten und bietet eine Sonnenterrasse.
- Erstklassiges Hostel Chiang Mai
Das Premier Hostel Chiang Mai liegt in Chiang Mai, 100 m vom Markt Chang Puak entfernt und bietet klimatisierte Zimmer und eine Gemeinschaftslounge. Die Unterkunft befindet sich etwa 1,5 km vom Tempel Chedi Luang, 1,8 km vom Tor Tha Pae und weniger als 1 km vom Einkaufszentrum Kad Suan Kaew entfernt.
Weltgemeinschaft der Buddhisten (WFB)
85 Prozent der Bevölkerung in Thailand praktizieren immer noch Theravada-Buddhisten. Ein vereinigender Glaube, der alle Aspekte des täglichen Lebens färbt – von den abgestuften Dächern der Tempel bis zu den allgegenwärtigen Mönchen in safranfarbenen Roben und dem vollen Kalender der Feste.
Die World Fellowship of Buddhists (WFB) ist eine internationale buddhistische Organisation, die von Gunapala Piyasena Malalasekera initiiert wurde. Sie wurde 1950 in Colombo, Ceylon (heutiges Sri Lanka), von Vertretern aus 27 Nationen gegründet. Theravada-Buddhisten sind in der Organisation am einflussreichsten (ihr Hauptquartier befindet sich in Thailand 616 Benjasiri Park, Soi Medhinivet off Soi 24, Thanon Sukhumvit, Bangkok).
In der WFB sind Mitglieder aller buddhistischen Schulen aktiv. Es hat jetzt regionale Zentren in 35 Ländern, darunter Indien, die Vereinigten Staaten, Australien und mehrere Nationen in Afrika und Europa, zusätzlich zu den traditionellen buddhistischen Ländern.
Meditation ist eine individuelle Erfahrung, die am besten allein mit sich selbst erlebt wird. Wenn Sie es vorziehen, alleine zu reisen, aber weit entfernt von spirituellen Praktiken sind, sehen Sie sich diese Liste der besten Orte an, um alleine zu reisen.
Sie müssen sich auf eine Reise nach Thailand vorbereiten. Werfen Sie einen Blick auf unsere Liste mit Tipps für Erstreisende nach Thailand.
Wenn Sie es vorziehen, Ihre Reise nach Thailand ohne Mühe und Mühe zu planen und zu buchen, nutzen Sie das Fachwissen unserer lokalen Reiseexperten um sicherzustellen, dass Ihre Reise so wird, wie Sie es sich erträumt haben.
Bereit für eine Reise zu den Meditationszentren und Retreats in Thailand ? Sehen Sie sich den Schnappschuss an der grobe Reiseführer für Bangkok oder der grobe Leitfaden für Thailand . Wenn Sie weiter in Thailand reisen, lesen Sie mehr über die beste Reisezeit , die besten Sehenswürdigkeiten und die besten Aktivitäten in Thailand. Zur Inspiration Verwenden Sie die Thailand-Routen von The Rough Guide to Thailand und unsere Reiseexperten vor Ort . Ein bisschen praktischer, lerne über die Anreise , durch das Land reisen und Unterkunft Sobald Sie dort sind.
Reisehinweise für Thailand
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